L’ÉQUIPE
Nos coachs
MÉLANIE
Kinésithérapeute · Professeure de Pilates Mat & Reformer
Kinésithérapeute et professeure de Pilates, Mélanie est passionnée par le mouvement sous toutes ses formes.
Ancienne danseuse et athlète de haut niveau en bodybuilding, elle pratique aujourd’hui la course à pied, la musculation et le Pilates, trois disciplines complémentaires qu’elle intègre dans son approche.
Grâce à cette double expertise, elle adapte chaque séance aux besoins spécifiques de ses élèves, avec une attention particulière portée à la qualité des gestes, aux sensations et à la progression.
Son objectif est de proposer une pratique précise, efficace et engageante, permettant à chacun de gagner en confiance, en maîtrise et en conscience corporelle.
JADE
Coach sportiVE · Personal Training ·
Professeure de Pilates Mat & Reformer
Coach sportif diplômée d’une licence STAPS et certifiée en Personal Training et diététique, Jade accompagne ses élèves depuis plus de cinq ans.
Son approche est à la fois structurée, dynamique et attentive, avec pour objectif d’aider chacun à progresser efficacement tout en prenant plaisir à la pratique.
Elle met son énergie et son sens de l’écoute au service de séances motivantes, adaptées aux objectifs et au niveau de chacun, dans un cadre exigeant mais toujours positif.
Laura
Coach sportiVE ·
Professeure de Pilates Mat & Reformer
Laura est instructrice de Pilates, préparatrice physique, monitrice de ski et ancienne skieuse de haut niveau. Le sport et le mouvement font partie de sa vie depuis toujours !
Son parcours sportif lui a transmis le goût de la précision, de la maîtrise du mouvement et de la progression. À travers ses séances de Pilates, elle aime partager cette approche en mettant l’accent sur les sensations, la qualité des mouvements et la compréhension du corps.
Ses cours sont à la fois exigeants, accessibles et toujours dans une ambiance bienveillante et conviviale. 🤍
Son objectif : vous aider à renforcer votre corps, améliorer votre mobilité et développer une meilleure conscience corporelle… tout en prenant plaisir à bouger !
Asia
fondatrice d’El Pilates Studio
Tout a commencé avec une envie simple : rendre le Pilates Reformer accessible ici, à Cranves-Sales.
À l’époque, la discipline était encore peu présente dans le secteur. Asia a alors décidé de se lancer et d’ouvrir le tout premier studio de Pilates Reformer de Cranves-Sales, avec l’envie de créer un lieu chaleureux, intimiste et accessible à toutes.
En parallèle d’El Pilates Studio, Asia évolue dans l’univers de la communication, un domaine qui nourrit son côté créatif et son goût pour les beaux projets. Elle aime aujourd’hui faire se rencontrer ses deux univers en imaginant des événements, des collaborations et des expériences autour du Pilates.
Parce que pour elle, El Pilates Studio ne se résume pas à un cours de sport. C’est aussi une communauté, des rencontres, des moments pour soi et des expériences que l’on a envie de vivre et de partager. 🤍
Son ambition ? Continuer à faire grandir El Pilates Studio tout en gardant ce qui lui tient le plus à cœur : créer un lieu où l’on se sent bien, où l’on progresse et où l’on repart toujours avec le sourire.
